Aktuelles & Vorschau


CORONA

Ich bitte um Verständnis, dass sich auf Grund der Corona Beschränkungen die Situation bezüglich meiner Kurse sowie Workshops ständig verändert.

Bitte infomieren Sie sich per E-mail oder telefonisch bei mir.

Für eine Einzelberatung bezüglich Stärkung des Immunsystems und Stressreduzierung, sowie Coaching oder Personaltraining stehe ich Ihnen gerne jederzeit, nach vorheriger Absprache, zur Verfügung.

Zu Lock Down Zeiten finden die Kurse online statt.

Bei allen Veranstaltungen die vor Ort stattfinden können werden selbstverständlich die Hygiene- und Abstandsregeln eingehalten.

In den Kursräumen gelten die 3G Regeln.


NEU: BODY & MIND PERSONALTRAINING

Body & Mind Training beeinhaltet eine ausführliche Anamnese und ein speziell auf Sie zugeschnittenes Übungs- und Verhaltensprogramm.



GESCHENKIDEE

Bereiten Sie Freude oder wecken Sie Neugierde. Sehr gerne stelle ich Ihnen auf Wunsch einen Geschenkgutschein über meine Workshops oder Kurse aus (VHS Angebote ausgenommen).



LAUFENDE KURSE


NEU! Wirbelsäulen-Qigong

Ab Montag den 22.11.2021 von 15.45 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Wirbelsäulen-Qigong Physiocenter.pdf (67.7KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Wirbelsäulen-Qigong Physiocenter.pdf (67.7KB)


Wirbelsäule
Montag von 17.30 - 18.30 Uhr
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München


Wirbelsäulen-Qigong am Bayerischen Landtag
Mittwoch von 8.00 - 9.00 Uhr
Max-Planck-Str. 1, 81675 München


Move & Relax, Wirbelsäulen-Qigong und Entspannung
Mittwoch von 18.30 - 20.00 Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 1 .pdf (134.75KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 1 .pdf (134.75KB)


Beweglich bleiben im Alter - Seniorentraining
Mittwoch von 9.30 - 10.30 Uhr und von 11.00 - 12.00 Uhr
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Beweglich bleiben im Alter.pdf (120.59KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Beweglich bleiben im Alter.pdf (120.59KB)


Seniorengymnastik für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit
Mittwoch von 11.00 - 12.00Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Seniorengymnastik FZT 2020.pdf (148.8KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Seniorengymnastik FZT 2020.pdf (148.8KB)


Piyga das perfekte Afterworktraining     

Mittwoch von 20.15 - 21.15 Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Piyga_1.pdf (104.26KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Piyga_1.pdf (104.26KB)


Whole Body - Ganzkörpertraining
Donnerstag von 19.05 - 20.05 Uhr 
Physiocenter Trudering 
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Whole Body.pdf (119.52KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Whole Body.pdf (119.52KB)


Faszien - Plus - After Work Training   
Donnerstag von 20.15 - 21.15 Uhr 
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Faszien-Plus Training.pdf (135.22KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Faszien-Plus Training.pdf (135.22KB)

Hinweis: Für alle Kurse, ausgenommen VHS und Bayerischer Landtag sind nach vorheriger Absprache eine Zehnerkarte oder in Ausnahmefällen Einzeltermine buchbar. Die Zehnerkarte ist gültig für zehn aufeinanderfolgene Termine.


WORKSHOPS 2021


Jahrescollage
Sei` kreativ und erstelle in Form einer Collage deine Wünsche und Ziele für 2021

Mittwoch den 6.1.2021

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Schamanismus

Sonntag den 21.02.2021

von 10.30 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Emotionale Balance und Resilienz in Krisenzeiten

Samstag den 27.02.2021

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Emotionale Balance in Krisenzeiten.pdf (132.56KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Emotionale Balance in Krisenzeiten.pdf (132.56KB)

 

Die Macht der Gedanken
Die Zusammenhänge von Körper und Geist verstehen und damit umgehen

Samstag den 13.03.2021

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Schamanismus

Sonntag den 28.03.2021

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Werte und Selbstwert

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Werte und Selbstwert.pdf (129.83KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Werte und Selbstwert.pdf (129.83KB)

Sonntag den 5.09.2021

von 13.30 - 18.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

 

Waldbaden

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Waldbaden 25.09.21.pdf (117.59KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Waldbaden 25.09.21.pdf (117.59KB)

Samstag den 25.09.2021

von 11.00 - 17.00 Uhr

Ebersberg