Aktuelles & Vorschau

HIGHLIGHTS IM OKTOBER


Singabend

Singen von Mantras und Herzensliedern bereitet Freude, befreit, öffnet und aktiviert die Glückshormone

Freitag den 16.10.2020

von 19.45 - 21.15 Uhr
Familienzentrum Trudering

Dompfaffweg 10, 81827 München


Workshop: Schamanisch Reisen 5

Thema: Ahnen und Eltern 2

Samstag den 24.10.2020

von 14.00 - 18.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München


CORONA

Ich bitte um Verständnis, dass sich auf Grund der Corona Beschränkungen die Situation bezüglich meiner Kurse sowie Workshops ständig verändert.

Bei allen Kursen werden die Hygiene- und Abstandsregeln eingehalten.



NEU: BODY & MIND PERSONALTRAINING

Body & Mind Training beeinhaltet eine ausführliche Anamnese und ein speziell auf Sie zugeschnittenes Übungs- und Verhaltensprogramm.

 

GESCHENKIDEE
Bereiten Sie Freude oder wecken Sie Neugierde. Sehr gerne stelle ich Ihnen auf Wunsch einen Geschenkgutschein über meine Workshops oder Kurse aus (VHS Angebote ausgenommen).



LAUFENDE KURSE


Wirbelsäulen-Qigong
Montag von 15.45 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 2.pdf (109.18KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 2.pdf (109.18KB)


Wirbelsäule
Montag von 17.30 - 18.30 Uhr
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München


Wirbelsäulen-Qigong am Bayerischen Landtag
Mittwoch von 8.00 - 9.00 Uhr
Max-Planck-Str. 1, 81675 München


Move & Relax, Wirbelsäulen-Qigong und Entspannung
Mittwoch von 18.30 - 20.00 Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 1 .pdf (134.75KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Qigong 1 .pdf (134.75KB)


Beweglich bleiben im Alter - Seniorentraining
Mittwoch von 9.30 - 10.30 Uhr und von 11.00 - 12.00 Uhr
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Beweglich bleiben im Alter.pdf (120.59KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Beweglich bleiben im Alter.pdf (120.59KB)


Seniorengymnastik für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit
Mittwoch von 11.00 - 12.00Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Seniorengymnastik FZT 2020.pdf (148.8KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Seniorengymnastik FZT 2020.pdf (148.8KB)


Piyga das perfekte Afterworktraining     

Mittwoch von 20.15 - 21.15 Uhr 
Familienzentrum Trudering
Dompfaffweg 10, 81827 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Piyga_1.pdf (104.26KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Piyga_1.pdf (104.26KB)


Whole Body - Ganzkörpertraining
Donnerstag von 19.05 - 20.05 Uhr 
Physiocenter Trudering 
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Whole Body.pdf (119.52KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Whole Body.pdf (119.52KB)


Faszien - Plus - After Work Training   
Donnerstag von 20.15 - 21.15 Uhr 
Physiocenter Trudering
Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Faszien-Plus Training.pdf (135.22KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Faszien-Plus Training.pdf (135.22KB)


Hinweis: Für alle Kurse, ausgenommen VHS und Bayerischer Landtag sind nach vorheriger Absprache eine Zehnerkarte oder in Ausnahmefällen Einzeltermine buchbar. Die Zehnerkarte ist gültig für zehn aufeinanderfolgene Termine.



WORKSHOPS 2020


Jahrescollage
Sei` kreativ und erstelle in Form einer Collage deine Wünsche und Ziele für 2020

Montag den 6.1.2020

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Frauentag

Sonntag den 26.1.2020

von 10.30 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Frauentag 26.1.2020.pdf (386.07KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Frauentag 26.1.2020.pdf (386.07KB)


Die Angst in mir
Die Zusammenhänge von Körper und Geist verstehen und lernen damit umzugehen

Samstag den 8.2.2020

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Die Angst in mir.pdf (118.99KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Die Angst in mir.pdf (118.99KB)


Öffne Dich!
Chakren-Yoga und Mantra-Singen

Samstag den 14.3.2020

von 14.00 - 17.30 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Yoga + Mantrasingen.pdf (265.77KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Yoga + Mantrasingen.pdf (265.77KB)


Singabend

Singen von Mantras und Herzensliedern bereitet Freude, befreit, öffnet und aktiviert die Glückshormone

Freitag den 15.5.2020

von 18.30 - 21.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
Öffne Dich-Singabend.pdf (270.42KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
Öffne Dich-Singabend.pdf (270.42KB)


Schamanisch Reisen
Ein Einblick in die schamanische Methode um Herausforderungen besser zu erkennen und zu meistern

Samstag den 23.5.2020

von 12.00 - 18.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Schamanisch Reisen 1.pdf (157.98KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Schamanisch Reisen 1.pdf (157.98KB)

                                            

Ich und Du
Ich und mein Ego

Samstag den 13.6.2020

von 13.00 - 17.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Das Ego.pdf (158.31KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Das Ego.pdf (158.31KB)


Blckroll & Co
Einblick und Anwendung verschiedener Hilfsmittel im Faszien-Training

Freitag den 26.6.2020

von 18.00 - 20.00 Uhr
Outdoor oder Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b


Werte und Selbstwert

Samstag den 19.9.2020

von 14.00 - 18.00 Uhr
Physiocenter Trudering

Zehntfeldstr. 240 b, 81825 München

Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Werte und Selbstwert.pdf (129.83KB)
Weitere Infos zur Veranstaltung
WS-Werte und Selbstwert.pdf (129.83KB)